Was muss man bei einem Eiweißshaker beachten?
Ein Eiweißshaker sollte aus einem lebensmittelechten Material hergestellt sein und leicht zu reinigen sein. Es ist wichtig, dass der Deckel gut abschließt, um das Auslaufen des Inhalts zu verhindern. Einige Modelle haben auch eine Skala auf der Seite, damit Sie die richtige Menge an Flüssigkeit hinzufügen können. Es ist auch ratsam, den Shaker vor dem Gebrauch gründlich zu reinigen.
-
720°DGREE Fitness Shaker uberShaker – 550ml – Premium Eiweißshaker mit Pulverfach – Auslaufsicher, BPA-Frei…
24,97 € Produkt kaufen -
A L P H A Stylish & Modern Thermo – Edelstahl Eiweiß Protein Shaker -750 ml mit 2x Mix Ball , Eiweiß – Edelstahl Shaker…
24,99 € Produkt kaufen -
Best Body Nutrition Eiweiß Shaker – Schwarzer Stahl – Protein Shaker – BPA frei – 700ml
5,49 € Produkt kaufen
Warum riecht der Eiweißshaker manchmal nach Fisch?
Ein Eiweißshaker kann nach Fisch riechen, wenn er nicht gründlich gereinigt wurde oder wenn er zuvor für andere Zwecke als den Einsatz von Eiweißpulver verwendet wurde, wie z.B. den Transport von Fisch. Es kann auch sein, dass das Eiweißpulver selbst einen leichten Fischgeruch hat. In jedem Fall ist es wichtig, den Shaker gründlich zu reinigen, bevor Sie ihn verwenden und das Eiweißpulver wechseln, falls es den Geruch verursacht.
Welche Farben gibt es?
Es gibt eine Vielzahl von Farben für Eiweißshaker, je nach Hersteller und Modell. Einige der häufigsten Farben sind:
- Klar
- Weiß
- Schwarz
- Silber
- Blau
- Grün
- Rot
- Gelb
- Pink
- Lila
- Orange
Es gibt auch Eiweißshaker, die in mehrere Farben erhältlich sind oder die mit einem bedrucktem Design oder einem Logo versehen sind. Es gibt auch Eiweißshaker, die in verschiedenen Materialien hergestellt werden, wie zum Beispiel Edelstahl und Plastik.
Welcher Eiweißshaker ist besser? Plastik oder Metall?
Ob ein Eiweißshaker aus Plastik oder Metall besser ist, hängt von den persönlichen Präferenzen und Bedürfnissen ab. Hier sind einige Vorteile und Nachteile von jedem Material:
Plastik:
- Leicht und tragbar
- Bruchsicher
- Günstiger im Preis
- Einige Arten von Plastik sind spülmaschinenfest
- Einige Arten von Plastik können in der Mikrowelle verwendet werden
Metall:
- Langlebig und robust
- Kann hohen Temperaturen und Druck standhalten
- Geeignet für den Einsatz in einem Gefrierschrank
- Keine Sorge um das Auslaufen von Chemikalien aus dem Plastik
- Keine Sorge um das Verformen oder Beschädigen des Plastiks
Am Ende hängt die Wahl von deinen Bedürfnissen und Gewohnheiten ab, sowie von deinen Präferenzen in Bezug auf das Material und den Preis.
Wie groß sollte ein Eiweißshaker sein?
Die Größe eines Eiweißshakers kann je nach den persönlichen Bedürfnissen und Gewohnheiten variieren. Einige Faktoren, die die Größe beeinflussen können, sind:
- Menge an Flüssigkeit, die Sie in den Shaker geben möchten: Ein Shaker mit einem größeren Fassungsvermögen ermöglicht es Ihnen, mehr Flüssigkeit aufzunehmen, ohne dass der Inhalt überläuft.
- Häufigkeit der Verwendung: Wenn Sie den Shaker täglich verwenden, kann ein größerer Shaker praktischer sein, da Sie ihn nicht so häufig nachfüllen müssen.
- Platzbedarf: Ein größerer Shaker benötigt mehr Platz zum Aufbewahren und Transportieren.
Ein gängiges Fassungsvermögen für Eiweißshaker variiert von 600ml bis 1000ml, einige können auch größer oder kleiner sein. Es ist auch wichtig zu beachten, dass einige Eiweißshaker mit Skalen auf der Seite oder anderen Messsystemen ausgestattet sein können, um die richtige Menge an Flüssigkeit hinzuzufügen.
Welche Aufgabe hat die Kugel in dem Eiweißshaker?
Die Kugel, die in einigen Eiweißshakern verwendet wird, hat die Aufgabe, den Inhalt des Shakers aufzuschlagen und zu homogenisieren. Sie bewegt sich frei im Behälter und bricht dabei die Klumpen im Eiweißpulver oder anderen Zutaten auf und verhindert, dass sich diese am Boden absetzen. Sie erleichtert auch das Mischen von Zutaten und sorgt dafür, dass der Shake gleichmäßiger und cremiger wird. Einige Eiweißshaker haben auch mehrere Kugeln, um die Effizienz des Mischens zu erhöhen.
Für die zusätzliche, tägliche Proteinzufuhr sind Eiweißshakes eine der beliebtesten Formen der modernen Nahrungsergänzung. Um das Eiweißpulver mit Milch oder Wasser zuzubereiten und zu einem köstlichen Getränk zu gelangen, ist der Eiweißshaker ein unverzichtbares Hilfsmittel.
-
720°DGREE Fitness Shaker uberShaker – 550ml – Premium Eiweißshaker mit Pulverfach – Auslaufsicher, BPA-Frei…
24,97 € Produkt kaufen -
A L P H A Stylish & Modern Thermo – Edelstahl Eiweiß Protein Shaker -750 ml mit 2x Mix Ball , Eiweiß – Edelstahl Shaker…
24,99 € Produkt kaufen -
Best Body Nutrition Eiweiß Shaker – Schwarzer Stahl – Protein Shaker – BPA frei – 700ml
5,49 € Produkt kaufen
Schneller und sicherer als mit einem einfachen Becher oder Handrührgerät lassen sich die Shaker nutzen, um binnen weniger Sekunden Eiweißpulver mit der eingefüllten Flüssigkeit zu vermengen. Alle Markenhersteller, die Proteine und Shakes in verschiedenen Geschmacksrichtungen anbieten, bieten ergänzende Eiweißshaker an und machen die Zubereitung der Proteinshakes zum Kinderspiel.
Warum überhaupt einen Eiweißshaker nutzen?
Der Eiweißshaker erleichtert das Dosieren von Pulver und Flüssigkeit, genauso wie die Zubereitung des proteinreichen Getränks. Sämtliche Messbecher verfügen über Markierungen, die das exakte Einfüllen von z. B. 300 ml Wasser ermöglichen. Hiernach werden aus der Dose mehrere Löffel Eiweißpulver in den Shaker eingefüllt, der sich mit einem Deckel fest verschließen lässt.
Durch das anschließende Schütteln vermischen sich Pulver und Flüssigkeit und werden zu einer flüssigen, cremigen Masse, die sich wie ein Eiskaffee oder Kakao genießen lässt. Die robusten Kunststoffbecher lassen sich einfach reinigen und werden zu einer hygienischen Anschaffung, die viele Dutzende oder Hunderte Male genutzt werden kann.
Eiweißshaker mit Wasser oder Milch nutzen – was ist besser?
Fast bei allen Eiweißgetränken ist es möglich, Milch oder Wasser in den Shaker einzufüllen und hiermit das proteinreiche Lebensmittel zuzubereiten. Für Milch oder alternative Produkte wie Soja- oder Reismilch spricht vor allem der Geschmack, viele Sportler und Bodybuilder genießen die deutlich cremigere und süßere Note als beim Aufschütteln des Eiweißpulvers mit Wasser.
Durch die Milch gelangen außerdem weitere Vitamine und Nährstoffe in den Eiweißshake, die einen zusätzlichen Beitrag zu einer ausgewogenen Ernährung leisten. Das Anrühren mit Wasser sorgt hingegen für einen geringeren Kaloriengehalt, ist bei Unverträglichkeit gegenüber Laktose die richtige Wahl und bringt durch den fehlenden Milchzucker keine zusätzlichen Kohlenhydrate ins Getränk.
Den richtigen Eiweißshaker online bestellen
Der Eiweißshaker gehört zur Standardausstattung aller Sportler und Bodybuilder und lässt sich für wenige Euro im Fachhandel bestellen. Das handliche Gefäß findet überall in der Arbeits- oder Sporttasche Platz und hilft dabei, einen köstlichen Proteinshake einfach unterwegs zuzubereiten. Für den Kauf des speziellen Bechers bietet sich der Blick ins Internet an.
In Onlineshops wartet der Becher genauso wie Shakes und weitere Proteinartikel zu einem etwas günstigeren Preis und kann in verschiedenen Größenordnungen und Farben gekauft werden. Wer mit der proteinreichen Ernährung gerade erst beginnt, kann seinen ersten Shaker im Set mit einem Eiweißpulver zum echten Vorteilspreis bestellen.
» zum Shop